5 tips for en morsommere permisjonstid

Barselpermisjon gir deg og babyen en unik mulighet til å utforske nye aktiviteter sammen. Jeg har selv akkurat kommet tilbake fra permisjon og vil dele mine beste tips av babyvennlige tilbud i Oslo som passer for de aller minste.

Jeg testet mye forskjellig da jeg var i permisjon og mine favoritter var:

• Babydans

• Lille lab

• Babysang

• Baby på Biblo

• Sanselek

1. Dans deg glad med babydans

Sted: Sentralen  

Alder: Fra 3 måneder og oppover, anbefales spesielt når babyen kan holde hodet stabilt  

Pris: Ca. 150–200 kroner per gang 

Jeg har ikke den beste dansefoten så da jeg dro hit første gangen var jeg spent på hva dette var. Heldigvis ble jeg positivt overrasket og baybdans endte opp med å være en av mine høydepunkt i permisjonen. Timene ledes av en instruktør som viser enkle bevegelser og rytmer tilpasset babyen, slik at dere kan danse sammen. Dansen foregår i rolige omgivelser, og dette er en flott aktivitet for å styrke motorikk og sanser for babyen. Du trenger ikke å være god til å danse for å være med på denne timen, jeg synes det minnet mer om turn for babyer.

Tips: Babydans er populært, så det kan lønne seg å melde seg på tidlig!

2. Kreativ utfoldelse på Lille Lab

Sted: Hasle, Steen og Strøm og Torshov

Alder: Passer best for babyer fra 6 måneder og oppover, eller når de kan sitte med støtte  

Pris: 200 pr gang eller måndespass for 385  

Lille Lab er en spennende, innendørs lekeplass hvor de minste kan utforske, leke og oppdage på egne premisser. Med trygge, stimulerende omgivelser tilbyr Lille Lab ulike områder der barna kan leke med sanseelementer, utforske bevegelige installasjoner, og nyte en kreativ og inspirerende atmosfære. Jeg syntes dette var et perfekt sted å dra når babyen begynte å bevege seg mer rundt og var lei av lekene hjemme. På Lille Lab er det mange leker som de minste kan klatre på og som er helt trygge.

Tips: La barnet ditt utforske uten sokker, og gjerne uten bukser for full bevegelsesfrihet

3. Syng og kos deg med babysang

Sted: Tilbys i nesten alle kirker

Alder: Passer fra 0 måneder til 1 år  

Pris: Rundt 50–100 kroner per gang, eller medlemskap i enkelte kirker  

Babysang må nesten nevnes da det er en klassiker hvor dere kan synge og oppleve musikk sammen i en avslappet setting. Ledes av en instruktør som guider dere gjennom sanger og rim, og skaper en rolig stund fylt med kos og samhold. Babysang stimulerer babyens språk- og lydoppfattelse, samtidig som det er en sosial aktivitet for foreldrene.

Tips: Noen kirker arrangerer generasjonssang, da flyttes babysangen til nærmeste sykehjem og du synger sammen med beboerne på sykehjem. Dette var veldig koselig synes jeg. De har det feks på Fagerborghjemmet en gang i måneden.

4. Utforsk bøker og historier med Baby på Biblo

Sted: Flere biblioteker i Oslo tilbyr Baby på Biblo, inkludert:  

• Deichman Bjørvika, Anne-Cath. Vestlys Plass 1  

• Deichman Majorstuen, Harald Hårfagres gate 2  

• Deichman Lambertseter, Langbølgen 1  

Alder: Fra ca. 6 måneder og oppover

Pris: Gratis  

Baby på Biblo gir de minste muligheten til å oppleve rim, regler og enkle fortellinger. Med lekeområder og babyvennlige soner, er bibliotekene et perfekt sted å introdusere babyen til bøker. Foreldre kan også bla gjennom voksenlitteratur mens de små utforsker.

Tips: Det er ofte arrangementer og babytilbud gjennom året som du kan sjekke på Deichmans nettsider!

5. Utforsk sanselek på Munchmuseet

Sted: MUNCH, Edvard Munchs Plass 1, Bjørvika  

Alder: Anbefales fra ca. 6 måneder og oppover  

Pris: 150 kroner per barn (inkluderer én voksen)  

Munchmuseet har et eget opplegg for de aller minste kalt “Babysanselek”, der babyene kan utforske farger, lys og teksturer i en kunstnerisk setting. Museet har tilpasset aktiviteter for å stimulere sansene til babyene på en trygg og gøyal måte. Dette er en flott måte å introdusere de minste for kunst på en sanselig og inspirerende måte. Da jeg var der fikk barna male med maling laget av matvarer så malingen er helt trygg å spise. Noen babyer spiste mer enn de malte og det ble mye gris men det gjorde ingenting når det bare var matvarer.

Tips: Ta med flere håndklær så det er lett å vaske barnet etterpå

Håper du blir inspirert til å gjøre noe gøy i permisjonstiden, det er et fantastisk tilbud av ulike aktiviteter!

Skrevet av Helene Mejdell, Kiropraktor