Yasmeen Malik
Navn: Yasmeen Malik
Stilling: Kiropraktor
Kontakt: yasmeen@bekkenogbarn.no
Yasmeen Malik, kiropraktor
Yasmeen er født og oppvokst i Ålesund og er utdannet Doctor of Chiropractic ved Life Chiropractic College West i California, USA. I løpet av utdanningen utviklet hun en stor lidenskap for kvinnehelse — spesielt innenfor graviditet, og tiden etter fødsel. De siste 9 månedene av studietiden jobbet hun ved Clear Chiropractic i San Diego, California, hvor de spesialiserer seg innen behandling av gravide, spedbarn og barn. Denne erfaringen satte standarden for behandlingstilbudet hun tilbyr, og motiverte henne til å spesialisere seg videre med etterutdanningskurs gjennom International Chiropractic Pediatric Association (ICPA). Etter endt utdanning jobbet hun ved Acru Health som ble kåret til San Diego’s beste kiropraktorklinikk det året.
Yasmeen er Webster-sertifisert, som betyr at hun bruker en spesifikk teknikk med fokus på symmetri og balanse i bekkenet ettersom magen vokser og kroppen forandrer seg. Målet er å sørge for at den gravide kan nyte en mer komfortabel graviditet, og at baby har god plass til å vokse og utvikle seg. Det er viktig for Yasmeen å skape et trygt miljø der du som pasient føler deg sett og hørt, og å nøye tilpasse behandlingen på veien mot dine helserelaterte mål både før og etter fødsel.
I tillegg har Yasmeen bred kompetanse innen behandling av nyfødt, spedbarn og barn, og har erfaring med blant annet kolikk, stivhet i kroppen og ammeproblemer/sugevansker hos baby. Kropp og hjerne er i rask utvikling de første leveårene, og kiropraktikk kan bidra til et sunt grunnlag så din lille kan vokse og trives optimalt fra starten av.
Blogginnlegg skrevet av Yasmeen Malik
Astrid Kolstad
Navn: Astrid Kolstad
Stilling: Fysioterapeut
Kontakt: oslo@bekkenogbarn.no
Astrid er utdannet fysioterapeut fra OsloMet.
Hun har bred kompetanse innen forebygging og behandling av bekkensmerter i og etter graviditet. Hun jobber også med barselsrelaterte plager, samt opptrening etter fødsel.
Astrid er også kurset og spesialisert innen bekkenbunnstrening og urininkontinens etter fødsel.
I tillegg til kvinnehelse er Astrid også fysioterapeut for barn. Hun hjelper deg gjerne med veiledning og informasjon om barnets motoriske utvikling, og/eller andre problemstillinger hos barn i alderen 0-18 år. Astrid har også jobbet som fysioterapeut på Barnesenteret på Ullevål sykehus.
Astrid har i tillegg kompetanse og erfaring innen idrettsrelaterte skader. Hun er selv aktiv løper og har tidligere spilt håndball.
Astrid har et barn.
Blogginnlegg skrevet av Astrid Kolstad
Gyda Nervik
Navn: Gyda Nervik
Stilling: Kiropraktor, MChiro, MSc Paeds, MNKF
Kontakt: gyda@bekkenogbarn.no
Navn: Gyda Nervik,Kiropraktor Mchiro, MSc Paeds, Spesialist i Barne- og Ungdomskiropraktikk, MNKF, MNFBK
Stilling: Kiropraktor
Kontakt: gyda@bekkenogbarn.no
Gyda tok sin kiropraktorutdannelse ved Anglo-European College of Chiropractic i Bournemouth, England i 2008. Etter dette jobbet hun to år i Skottland før hun flyttet tilbake til Norge. I 2015 fullførte hun en mastergrad i pediatrisk muskel- og skjeletthelse og har siden tatt spesialisering innen barne- og ungdomskiropraktikk.
Gyda har jobbet på Bekken og Barn siden 2010 og har opparbeidet seg bred erfaring innen kvinnehelse problematikk og muskel- og skjeletthelse hos barn. Hun behandler blant annet asymmetri hos spedbarn og barn med amme- og spiseproblematikk, samt stramt tungebånd.
Gyda er mamma til en jente og en gutt.
Michelle Echarti-Bøch
Navn: Michelle Echarti-Bøch
Stilling: Osteopat
Kontakt: michelle@bekkenogbarn.no
Michelle er utdannet osteopat D.O ved Høyskolen Kristiania. Hun spesialiserer seg på behandling av bekkenplager i og etter graviditet. I tillegg liker hun å jobbe med muskel- og skjelettplager, som nakke/skuldersmerter og stressrelaterte plager.
Michelle har i mange år også vært opptatt av styrketrening og har jobbet som personlig trener siden 2014. Som personlig trener hjelper hun mennesker med alt fra trening under svangerskap til rehabilitering etter ulike skader. Med god kompetanse innen trening kan hun derfor hjelpe deg med enkle øvelser du kan gjøre ved siden av behandling.
På fritiden liker Michelle å tilbringe tid på klatring, fagutvikling og lese bøker.
Blogginnlegg skrevet av Michelle Echarti-Bøch
Marita Jacobsen
Navn: Marita Jacobsen
Stilling: Kiropraktor
Kontakt: oslo@bekkenogbarn.no
Navn: Marita Jacobsen
Stilling: Kiropraktor
Kontakt: oslo@bekkenogbarn.no
Marita er en erfaren og engasjert kiropraktor som har praktisert siden 2013 og hun behandler både voksne og barn i alle aldre.
Hun er genuint interessert i faget, opptatt av å finne årsaken til dine plager og behandlingen som blir gitt er spesielt tilpasset den enkelte. Det er viktig for henne at behandlingen føles trygg og at du som pasient blir hørt.
I tillegg til å jobbe med de vanligste plagene som nakke-, rygg og korsryggsmerter, er det mange som oppsøker Marita for hånd/arm og fot- plager, kjeveproblematikk og hodepine.
Hun har mye erfaring med behandling av gravid relaterte plager. Blant gravide er det spesielt bekken og korsryggsmerter som følge av bekkenlåsning eller bekkenløsning. Mange sliter også med plager i brystrygg og armer etter fødsel som følger av feil ammeteknikk, overbelastning med mye bæring eller feil sovestilling. Her er det vel så viktig å gi råd og veiledning.
Det er viktig for henne med videreutdanning og hun har derfor tatt over 30 etterutdanningskurs i kiropraktisk behandlingsteknikk, om hvordan kroppen og nervesystemet jobber sammen. Kjevebehandling har også vært et av de feltene hun har fordypet seg i.
I tillegg til å tilby Kiropraktisk behandling er hun sertifisert til å bruke tørrnåler på muskulære triggerpunkter.
Kiropraktoren er forøvrig primærkontakt og har henvisningsrett til å sende til billeddiagnostikk og andre spesialister samt sykemeldingsrett. Kiropraktorutdannelsen er en 5- årig Mastergrad + 1 år i turnustjeneste.
Marita er medlem av Norsk Kiropraktorforrening (NKF) og Barne- og ungdomskiropraktikk (NFBK).
Blogginnlegg skrevet av Marita Jacobsen
Charlotte Kessels
Navn: Charlotte Kessels
Stiling: Massasje- og muskelterapeut
Kontakt: charlotte.kessels@bekkenogbarn.no
Navn: Charlotte Kessels
Stiling: Massasje- og muskelterapeut
Kontakt: charlotte.kessels@bekkenogbarn.no
Charlotte er utdannet massasje- og muskelterapeut ved Axelsons Body Work School og medlem i Norges Massasjeforbund. Hun har i tillegg tatt koppingkurs, dry needling, gravidmassasje, og flere andre kurs innenfor massasjeterapi. Hun er spesielt interessert i plager relatert til graviditet og tiden etter, skulder- og nakkeplager, hodepine og idretts relaterte plager.
Hos Charlotte kan du få:
Klassisk Svensk massasje
Gravidmassasje
Barselmassasje
Idrettsmassasje inkludert behandling med nåler
Kopping
Charlotte tilpasser behandlingen etter det du trenger og ønsker. Hun er mamma til 2 gutter.
Charlotte jobber ved både avdelingen vår på Storo og på Skøyen
Blogginnlegg skrevet av Charlotte Kessels
Siste blogginnlegg
-
februar 2025
- 6. feb. 2025 Isjias – Når smerten stråler og livet stopper opp! 6. feb. 2025
- 5. feb. 2025 Hvordan påvirker menstruasjonssyklus trening, og hva kan du gjøre med det? 5. feb. 2025
-
januar 2025
- 4. jan. 2025 Verdens beste vane? 4. jan. 2025
-
desember 2024
- 13. des. 2024 Treg mage hos spedbarn: Slik hjelper du babyen din med fordøyelsen 13. des. 2024
- 12. des. 2024 Gravid i jobb – Dette kan du gjøre for å tilpasse arbeidsplassen for bekken og rygg 12. des. 2024
- 2. des. 2024 Alt du trenger å vite om skoliose hos barn og ungdom 2. des. 2024
-
november 2024
- 14. nov. 2024 5 tips for en morsommere permisjonstid 14. nov. 2024
-
oktober 2024
- 29. okt. 2024 Vondt i halebenet? 29. okt. 2024
-
september 2024
- 4. sep. 2024 Når barnet ditt går med tærne innover – Hva kan du gjøre? 4. sep. 2024
-
mai 2024
- 16. mai 2024 Luft i magen, gråt og uro. Kan kiropraktikk hjelpe? 16. mai 2024
-
mars 2024
- 23. mars 2024 Bekkenbunnen og overgangsalder 23. mars 2024
-
februar 2024
- 6. feb. 2024 Bruk menstruasjonssyklusen til din fordel 6. feb. 2024
-
januar 2024
- 17. jan. 2024 Kom igang med løping etter fødsel 17. jan. 2024
-
desember 2023
- 22. des. 2023 Massasje av bekkenbunnen kan forebygge fødselsrift og klipp 22. des. 2023
- 22. des. 2023 Endelig kan du få lymfemassasje på Bekken og Barn, avdeling Skøyen! 22. des. 2023
- 6. des. 2023 Plager etter klipp eller fødselsrift? 6. des. 2023
-
november 2023
- 10. nov. 2023 Delte magemuskler 10. nov. 2023
-
oktober 2023
- 19. okt. 2023 Hvordan trene bekkenbunnen? 19. okt. 2023
- 4. okt. 2023 Hvorfor trene bekkenbunnen? 4. okt. 2023
-
september 2023
- 21. sep. 2023 Har barnet ditt vondt i kneet? 21. sep. 2023
- 15. sep. 2023 Styrkemåling av bekkenbunnen 15. sep. 2023
-
august 2023
- 30. aug. 2023 Hva er sammenhengen mellom bekkensmerter og bekkenbunnen? 30. aug. 2023
-
juni 2023
- 28. juni 2023 Opptrening etter fødselsrift grad 3 og 4 - hvordan kan fysioterapi hjelpe? 28. juni 2023
- 15. juni 2023 Gravidmassasje er bra for både mor og baby 15. juni 2023
- 5. juni 2023 7 tips til deg som har barn med hodepine 5. juni 2023
-
mai 2023
- 10. mai 2023 Endometriose - Når livmorvev finner en uønsket destinasjon 10. mai 2023
-
mars 2023
- 20. mars 2023 Akupunktur mot pollenallergi - En effektiv behandlingsform uten bivirkninger! 20. mars 2023
- 14. mars 2023 1 av 5 kvinner med bekkensmerter i graviditeten sliter fremdeles 12 år etter fødselen. 14. mars 2023
- 3. mars 2023 Gravid og vondt mellom skulderbladene 3. mars 2023
-
februar 2023
- 28. feb. 2023 Babybæsj - Hva betyr fargen? 28. feb. 2023
-
desember 2022
- 13. des. 2022 Hvordan bruker jeg bbhugme? 13. des. 2022
- 12. des. 2022 Kan jeg gjøre knebøy når jeg er gravid? 12. des. 2022
-
januar 2022
- 28. jan. 2022 Er massasje før uke 13, og etter uke 36 trygt? 28. jan. 2022
- 27. jan. 2022 Når kan jeg løpe etter fødselen? 27. jan. 2022
- 27. jan. 2022 Hva er ammegikt? 27. jan. 2022
- 25. jan. 2022 Hva kan akupunktur gjøre for deg etter fødselen? 25. jan. 2022
- 24. jan. 2022 Opplever du lekkasje ved trening? 24. jan. 2022
- 21. jan. 2022 Hvordan gi deg selv et pusterom 21. jan. 2022
- 19. jan. 2022 7 tips for styrketrening når du er gravid 19. jan. 2022
- 18. jan. 2022 Skal vi danse nå?! 18. jan. 2022
- 17. jan. 2022 Ammeproblemer og stramt tungebånd 17. jan. 2022
- 14. jan. 2022 Gravid og halsbrann 14. jan. 2022
- 13. jan. 2022 Gravid og vondt i ryggen 13. jan. 2022
- 12. jan. 2022 Trening etter keisersnitt 12. jan. 2022
- 11. jan. 2022 Sengevæting- hva kan hjelpe? 11. jan. 2022
- 10. jan. 2022 Derfor må vi bevare ABC klinikken! 10. jan. 2022
- 7. jan. 2022 Hvordan puste deg til et bedre liv 7. jan. 2022
- 6. jan. 2022 Derfor kan behandling hos kiropraktor være forberedende til fødsel 6. jan. 2022
- 5. jan. 2022 Bekkenskolen 2022 5. jan. 2022
- 4. jan. 2022 Akupunktur og kroniske smerter 4. jan. 2022
- 3. jan. 2022 Kan jeg gå på ski når jeg er gravid? 3. jan. 2022
-
juli 2020
- 6. juli 2020 Hva er en doula? 6. juli 2020
- 3. juli 2020 Kosmetisk Akupunktur 3. juli 2020
- 2. juli 2020 7 råd for deg som sliter med kvalme i første trimester 2. juli 2020
- 1. juli 2020 Å FØLGE MAGEFØLELSEN 1. juli 2020
-
juni 2020
- 30. juni 2020 Naturlig smertelindring under fødsel 30. juni 2020
- 29. juni 2020 Hvorfor jeg ble massasjeterapeut 29. juni 2020
- 26. juni 2020 Barselstårer 26. juni 2020
- 25. juni 2020 Halebeinsmerter - en skikkelig pain in the ass! 25. juni 2020
- 24. juni 2020 Graviditet og isjias 24. juni 2020
- 23. juni 2020 Hva kan akupunktur gjøre for deg som er gravid? 23. juni 2020
- 22. juni 2020 Bæreseler og bæresjal! 22. juni 2020
- 19. juni 2020 Stramt tungebånd: Hva er Body Work? 19. juni 2020
- 17. juni 2020 Har du hørt om «Modningsakupunktur»? 17. juni 2020
- 16. juni 2020 10 tips til deg som er gravid og har vondt i føttene 16. juni 2020
- 15. juni 2020 Tågange hos barn 15. juni 2020
- 12. juni 2020 Kroppens endringer i svangerskapet, himmel eller helvete? 12. juni 2020
- 11. juni 2020 Er det farlig å trene når jeg er gravid? 11. juni 2020
- 10. juni 2020 Akupunktur - en trygg og effektiv behandlingsform 10. juni 2020
- 9. juni 2020 Tre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste 9. juni 2020
- 8. juni 2020 Behandling av voksesmerter 8. juni 2020
- 5. juni 2020 Fordeler ved gravidmassasje 5. juni 2020
- 4. juni 2020 Gravid, seteleie og "Websters-teknikk" 4. juni 2020
- 3. juni 2020 Stress, kjernemuskulatur og vedlikeholdsbehandling 3. juni 2020
- 2. juni 2020 Etter et benbrudd og krykkebruk 2. juni 2020
- 1. juni 2020 Forebygger vedlikeholdsbehandling? 1. juni 2020
-
mai 2020
- 29. mai 2020 Hvorfor har jeg vondt i symfysen, og hva kan jeg gjøre? 29. mai 2020
- 28. mai 2020 Trening etter fødsel, når kan jeg begynne? 28. mai 2020
- 27. mai 2020 25 år med vonde bekken, og barn 27. mai 2020
- 26. mai 2020 Nyhet: Gavekort via nettsidene våre 26. mai 2020
- 25. mai 2020 Trampoline, hva bør jeg tenkte på? 25. mai 2020
- 22. mai 2020 Vondt i underlivet 22. mai 2020
-
mars 2020
- 28. mars 2020 Min nye hverdag på legevakten 28. mars 2020
- 4. mars 2020 Gravid og vondt i rumpa 4. mars 2020
- 3. mars 2020 Nettkurs for deg som er gravid og har vondt i bekkenet 3. mars 2020
- 2. mars 2020 En god morgenrutine i en unormal hverdag 2. mars 2020
-
februar 2020
- 24. feb. 2020 Dobbelthaken forsvinner når du sitter riktig! 24. feb. 2020
- 21. feb. 2020 Hva gjør jeg når barnet mitt har en favorittside? 21. feb. 2020
- 20. feb. 2020 Hvordan lage en ammeplan? 20. feb. 2020
- 19. feb. 2020 Se meg, trygg meg! 19. feb. 2020
- 18. feb. 2020 Har det klikket helt for deg? 18. feb. 2020
- 17. feb. 2020 Alt for ungen 17. feb. 2020
- 14. feb. 2020 Hjelp, jeg har delte magemuskler! 14. feb. 2020
- 13. feb. 2020 Et godt svangerskap er en god start på livet! 13. feb. 2020
- 12. feb. 2020 Tisser du på deg? 12. feb. 2020
- 11. feb. 2020 Visste du at det aller viktigste i barneoppdragelsen er empati? 11. feb. 2020
- 10. feb. 2020 Hvorfor bør babyen ligge på magen? 10. feb. 2020
- 3. feb. 2020 Gravid og vondt i hodet? 3. feb. 2020
-
januar 2020
- 31. jan. 2020 Kan stress rundt økonomi føre til vondt i rygg og nakke? 31. jan. 2020
- 30. jan. 2020 Har barnet mitt refluks? 30. jan. 2020
- 29. jan. 2020 Trening etter fødsel, hvor og når starter jeg? 29. jan. 2020
- 28. jan. 2020 Kan flat rumpe gi vond rygg? 28. jan. 2020
- 27. jan. 2020 4 gode grunner til at du bør unne deg en gravidmassasje 27. jan. 2020
- 24. jan. 2020 Vondt i kneet er ikke alltid voksesmerter 24. jan. 2020
- 23. jan. 2020 5 råd for å forebygge plager når du er gravid 23. jan. 2020
- 22. jan. 2020 Bekkensmerter etter fødsel-Et intervju med forsker Cecilia Bergstrøm 22. jan. 2020
- 21. jan. 2020 Gravid og vondt i tissen 21. jan. 2020
- 20. jan. 2020 Lekker du når du løper eller har vondt i underlivet under trening? 20. jan. 2020
- 17. jan. 2020 Tre fine tøyeøvelser å gjøre etter skituren 17. jan. 2020
- 15. jan. 2020 Behandling kan redusere gråt hos urolige babyer 15. jan. 2020
- 14. jan. 2020 Muskel- og skjelettplager hos babyer med stramt tungebånd 14. jan. 2020
- 13. jan. 2020 Bekken og Barns grunnlegger fikk prisen "Årets kiropraktor 2017" 13. jan. 2020
- 10. jan. 2020 Favorittside og skjeve hoder 10. jan. 2020
- 9. jan. 2020 Hvorfor kommer plagene mine tilbake? 9. jan. 2020
- 8. jan. 2020 Har du vondt i halebeinet? 8. jan. 2020
- 7. jan. 2020 Primærreflekser 7. jan. 2020
- 6. jan. 2020 Gravid og vondt i bekkenet - har jeg bekkenløsning eller bekkenlåsning? 6. jan. 2020
- 3. jan. 2020 I begynnelsen er kroppen 3. jan. 2020
- 2. jan. 2020 Merket for god design til "bbhugme" puten 2. jan. 2020
- 1. jan. 2020 Bekken og Barns Historie 1. jan. 2020