Les og lær hvordan du som gravid kan tøye og massere bekkenbunnen for å være med å forebygge fødselsrifter og klipp under fødsel.
Read Morefødselsforberedende
Derfor kan behandling hos kiropraktor være forberedende til fødsel. /
Derfor kan kiropraktor behandling når du er gravid være fødselsforberedende. I denne bloggen forteller kiropraktor Elisabeth Berg Cooper om ny forskning som har sett på hvordan en kiropraktor behandling kan påvirke bekkenbunnen din, som er viktig i selve fødselen. Les mer her.
Read MoreBekkenskolen 2022 /
Bekkenskolen. Nettkurs for deg som er gravid. Kurset passer for deg som ønsker et best mulig svangerska for deg og bekkenet ditt. Du får kunnskap om bekkenet, øvelser, treningstips, og råd for forebygging og for deg som har fått vondt i bekkenet. Laget av kiropraktorer og fysioterapeuter med spisskompetanse på bekkenplager.
Read MoreHva er en doula? /
Hva er en doula? Trenger jeg en doula? Janne meldte seg på kurs for å finne ut hva en doula er og hvordan det kan hjelp deg som er gravid. Her kan du lese hva hun fant ut.
Read MoreNaturlig smertelindring under fødsel /
Det finnes mange naturlige måter å lindre smerte under fødsel på. Her forteller osteopat Stine Berg om de vanligste.
Read More