Er massasje før uke 13, og etter uke 36 trygt? / November 29, 2022 by Janne Legreid

Det er mange myter rundt massasje tidlig og sent i svangerskapet. Her får du svar på noen av de.

Hva er en doula? / December 2, 2021 by Janne Legreid

Hva er en doula? Trenger jeg en doula? Janne meldte seg på kurs for å finne ut hva en doula er og hvordan det kan hjelp deg som er gravid. Her kan du lese hva hun fant ut.

Hvorfor jeg ble massasjeterapeut / July 31, 2021 by Janne Legreid

“Min personlige erfaring er at berøring er den sterkeste terapiformen som er. Etter en mentalt utfordrende periode i livet mitt så var det alltid berøring som gjorde de mørke øyeblikkene en god del lysere.” Her kan du lese Jannes historie om hvorfor hun valgte å bli massasje terapeut.

Fordeler ved gravidmassasje / January 28, 2021 by Janne Legreid

Mange tror kanskje at massasje bare er en luksusbehandling for å øke velvære og avslapning. Men faktisk kan en god massasje gi en rekke helsefordeler for både kropp og sinn. I denne artikkelen vil vi se nærmere på de ulike helsefordelene ved massasje, og hvorfor det kan være en god investering i egen helse å få jevnlig massasjebehandling når du er gravid.