Er du gravid og har ilende smerter ned i benet? Eller kanskje det kjennes ut som at du får strøm ned i bena dine? Dette er vanlige plager for mange gravide, og mange får høre at det kommer fra isjiasnerven.
Read MoreHva kan akupunktur gjøre for deg som er gravid? /
I dag ser vi en stor interesse og popularitet for akupunkturbehandling både før, under og etter svangerskap og fødsel. Det er en skånsom og avslappende behandlingsform som utføres av spesialutdannede akupunktører ved tverrfaglige klinikker og fødeavdelinger over hele landet.
Bæreseler og bæresjal! /
Babybæring, bæreseler, sjal og ergonomi. Vil du vite mer om hvordan velge riktig bæresele til barnet ditt? Charlotte har to barn og er over gjennomsnittet opptatt av babybæring. Her kan du lese det du trenger å vite når du skal velge bæretøy til barnet ditt.
Read MoreStramt tungebånd: Hva er Body Work? /
Hva er “Body Work”? Er det nødvendig med “Body Work” før og etter klipp av stramt tungebånd, og hvordan fungerer en slik behandling i praksis I denne bloggen forteller kiropraktor Ingvild Nordrum hva Body Work er og hvordan det kan hjelpe babyer som sliter.
Read MoreHar du hørt om «Modningsakupunktur»? /
Her kan du lese hva som menes med modningsakupunktur, og hvordan det kan være med på å forberede kroppen din for fødsel.
Read More10 tips til deg som er gravid og har vondt i føttene /
Fotsmerter kommer ofte i skyggen av andre svangerskapsplager, men heldigvis kan små endringer forbedre plagene betraktelig.
Read MoreTågange hos barn /
Tågange hos barn. Har du et barn som går mye på tærne? Her får du råd og tips fra fysioterapeut Astrid Kolstad.
Read MoreKroppens endringer i svangerskapet, himmel eller helvete? /
Er du som oss nysgjerrig på og full av beundring for kvinnekroppens fantastiske skaperverk? Er du gravid og lurer på hvilke endringer som egentlig tar plass i kroppen din akkurat nå? Her kan du lese om hva som skjer i kroppen din når du er gravid.
Read MoreEr det farlig å trene når jeg er gravid? /
Her kan du lese om når og hva du kan trene når du er gravid, og når du ikke bør trene når du er gravid.
Read MoreAkupunktur - en trygg og effektiv behandlingsform /
Akupunktur er en flere tusen år gammel behandlingsform. Filosofien bak akupunkturbehandling er at sykdom og smerte kan skyldes ubalanse i kroppens energisystem. Ved å stimulere ved hjelp av tynne nåler på bestemte punkter langs kroppens energibaner, gjenopprettes balansen i kroppen ved å påvirke kroppens iboende evne til å helbrede seg selv. I denne bloggen skrevet av Pia Hvaal, kan du lese mer om akupuntur.
Read MoreTre enkle tips til hjemmemassasje av din gravide kjæreste /
"Kan du massere meg" er kanskje noe de fleste partnere får høre. Her skal jeg vise 3 enkle ti ps til massasjegrep du kan gjøre på din kjære gravide kjæreste hjemme.
Behandling av voksesmerter /
Hva er egentlig voksesmerter og hva kan gjøres for å redusere smertene? I denne bloggen gir Helene deg råd om hva du kan gjøre dersom du har et barn som sliter med voksesmerter.
Read MoreFordeler ved gravidmassasje /
Mange tror kanskje at massasje bare er en luksusbehandling for å øke velvære og avslapning. Men faktisk kan en god massasje gi en rekke helsefordeler for både kropp og sinn. I denne artikkelen vil vi se nærmere på de ulike helsefordelene ved massasje, og hvorfor det kan være en god investering i egen helse å få jevnlig massasjebehandling når du er gravid.
Read MoreGravid, seteleie og "Websters-teknikk" /
Har du et barn som ligger i seteleie? Da har du kanskje høre om “Websters teknikk.” Her kan du lese mer om seteleie, hva det er og hva du kan gjøre selv.
Read MoreStress, kjernemuskulatur og vedlikeholdsbehandling /
Litt som å gå til jevnlig til tannlegen, velger omtrent halvparten av alle kiropraktorpasienter å fortsette med jevnlig vedlikehold av ryggen. Hvordan virker vedlikeholdsbehandling?
Read MoreEtter et benbrudd og krykkebruk /
Har du et barn som har brukket et ben? Da kan det være lurt å lese om hvordan bruk av krykker kan påvirke barnet ditt.
Read MoreForebygger vedlikeholdsbehandling? /
Her kan du lese om hvordan vedlikeholds eller forebyggende behandling kan gi deg færre plagsomme smertedager.
Read MoreHvorfor har jeg vondt i symfysen, og hva kan jeg gjøre? /
Har du opplevd smerter foran i skambenet/symfysen? Kanskje har du kjent lynende stikk, eller en dump, verkende ømhet? I denne bloggen kan du lese mer om hva symfysesmerter er og hva du kan gjøre når du får vondt.
Read MoreTrening etter fødsel, når kan jeg begynne? /
Lurer du på når du kan begynne å trene etter du har født? Her forteller Astrid hva som er viktig for det å tenke på og hvorfor det er nyttig med et besøk hos fysioterapeuten i forkant av treningstart.
Read More25 år med vonde bekken, og barn /
Elisabeth feirer 25 år som kiropraktor og deler sine erfaringer her.
Read More